팔레오 오메가 사차인치 식물성오메가 영양제 먹기

*건강을 챙기는 친정오빠가 선물한 팔레오 오메가 사차인치예요. 오메가3 많다고 했는데 식물성오메가라며 한 번 먹으라고 하네요.

  사차인치는 청정지역으로 알려진 페루의 안데스 산맥, 아마존 열대우림에서 자라는 다년생 나무에서 열려 수확하는 견과류라고 해요.
  사차인치는 잉카넛(땅콩과 비슷한 식감), 스타씨드(열매의 모양이 별을 닮았다), 오메가넛(오메가 지방산이 높다)라고 불린다고 해요.
  친정오빠 덕분에 다양한 영양제를 먹어보네요.
[사차인치 먹는 법]
  - 1일 2~6알 섭취 (맛있다고 더 먹으면 안돼요. 아이들의 경우 2알을 먹고 있어요.)
[사차인치 칼로리]
  - 28g 190kcal

  사차인치 효능을 한 번 살펴보았어요.
[사차인치 효능]
 1. 높은 오메가 함량
  - 사차인치는 오메가3, 6, 7, 9가지 골고루 포함된 식물성 오메가라고 해요.
 2. 내장지방을 태워져요
  - 사차인치는 적정량을 먹으면 혈액 속의 중성지방을 녹여 내장지방을 태우고 비만 감소에 도움을 준다고 해요.
 3. 인슐린 분비 조절
  - 혈당을 떨어뜨려 당뇨를 완화시키는 효능이 있어요.
 4. 혈관을 튼튼하게
  - 사차인치의 오메가3는 혈관을 튼튼하게 해 준다고 해요.
 5. 염증 감소
  - 염증을 줄이는 효과가 있어서 피부 염증을 막아준다고 해요.

  사차인치의 부작용도 한 번 알아보았어요.
[사차인치 부작용]
 1. 체중 증가 및 비만
  - 사차인치는 특별한 조리법을 요구하지 않고 고소한 맛에 자꾸 손이 가서 많이 먹을 수 있어요. 많이 먹으면 고칼로리이기 때문에 체중 증가나 비만이 될 수 있어요.
 2. 소화 불량
  - 사차인치는 지방이 많기 때문에 소화불량이 생길 수도 있어요.

  오메가넛으로 불리고 있는 사차인치예요. 식물성 오메가 사차인치는 먹기 편해서 아이들도 맛있게 먹게 되네요.

[팔레오 오메가 사차인치 제품의 특징]
 1. 자연유래 오메가 100%
 2. 식물성 오메기 100%
 3. 오메가의 산패를 막는 비타민E 함유
 4. 유네스코 세계유산으로 지정된 아마존의 페루

  식물성오메가 사차인치의 가장 좋은 점은 먹기 좋다는 것이예요. 특히 오메가를 6살 아들에게 먹이는 것이 쉽지 않은데 사차인치 오메가를 너무 잘 먹어요.

  아몬드와 땅콩을 섞어놓은 듯한 맛이예요. 그래서 사차인치 하루 적정량인 6알을 넘겨 버리는 경우도 있어요.
  더 먹으면 살찐단 말이야.

친정오빠가 건강하라며 선물로 준 팔레오 오메가 사차인치.
맛있게 먹고 우리 가족 모두 건강해지자. 엄마가 꼬박꼬박 챙길게.

- 오메가3 추천 유사나 바이오메가
- 건강검진 정상B, 이상지질혈증, HDL콜레스테롤 높이기

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